Ut ur soppgarderoben
Jag går på diet. En sån däringa Very Low Calorie Diet (VLCD) där man äter soppor istället för vanlig mat. Fyra soppor per dag ger alla nödvändiga näringsämnen men bara 500 kcal.
Jag dras med tio tråkiga extrakilo som jag gärna vill bli av med innan sommaren och med den här dieten får jag möjlighet att bryta alla dåliga vanor över en natt. Naturligtvis är jag fullkomligt medveten om att det inte räcker med en punktinsats som detta utan att en hållbar viktminskning kräver både nya mat- och motionsvanor. Och sådana ämnar jag skaffa mig under de veckor som ligger framför mig.
Jag ska inte tråka ut er med alla detaljer kring men faktum är att detta är en av anledningarna till att jag inte bloggar så mycket. När jag inte jobbar eller sover är jag nämligen ute och går! För så mycket annan motion orkar man inte med har jag märkt, 500 kcal är ändå bara 500 kcal. I går gick jag över 28 000 steg, det ni! 
Anne Haavisto, frilansare som skriver en hel del för hennes, viktväktar inför hela svenska folket. *gulp* Så modig är inte jag (och dessutom frågade ingen mig heller! 
) men det är kul med lite sällskap längs vägen. Även om Anne bor i Vallentuna och jag i Malmö
Facebook-kommentarer
steffanie (2)
Angela (1)
Anna (1)
Leo (1)