Träning vecka 48 och 49
Jag har varit lite slarvig med mina veckosammanfattningar så här kommer en i efterhand.
Vecka 48
Sprang en gång och gjorde mina två pulspass på iTrim. På helgen tog jag en lång (1,5 timme) men ganska långsam promenad runt i Malmö med en kompis.
Totalt antal steg: 65 523
Snitt: 9 360/dag
Vecka 49
Tillbringade tre dagar i Stockholm, vilket påverkade träningen negativt eftersom jag inte orkade släpa med varken kläder eller skor för att träna där uppe. Ett pulspass på tisdag morgon. Sprang vanligt på måndagen och deltog i Lucialoppet ute i Skrylle på lördagen tillsammans med mamma samt gick en långpromenad på söndagen.
Totalt antal steg: 76 930
Snitt: 10 990/dag
Facebook-kommentarer
steffanie (2)
Angela (1)
Anna (1)
Leo (1)