laglig drog
Om någon hade sagt till mig på redan högstadiet, när vi satt och tjyvrökte bakom nån bil när resten av klassen var ute och kutade i löpspåret, att man genom motion kan få tillgång till ett helt laglig och gratis drog – då hade kanske inte dröjt så länge innan jag själv började motionera.
Ungefär så sa Lisa Förare Winbladh till mig och mina arbetskamrater när hon föreläste för oss på jobbets friskvårdsdag i tisdags. Och så rätt hon har! Endorfiner är det bästa som finns, det är tamejsjuttsingen en drog! Jag både äter och dricker mindre och nyttigare efter att ha kommit igång ordentligt med löpningen. Det gäller bara att hitta sin grej helt enkelt. Det vill säga, den motionen man kan tänka sig att stå ut med under de 2-3 månader som det tar innan kickarna kommer. Men dom kommer, var så säker! 
Facebook-kommentarer
