Nu börjar nybörjarträningarna i ju-jutsu!
Nästa vecka börjar nybörjarträningarna i ju-jutsu i Högdalshallen (A-hallen).
Ju-jutsu är den perfekta blandningen av motion, styrka, snabbhet, vighet och koordination. Vi övar försvarstekniker mot olika angrepp som ger en allsidig och omväxlande träning. Försvaret består bland annat av blockeringar, slag, spark och kast.
Som nybörjare betalar du halva priset första terminen.
Träningstider nybörjare hösten 2005:
Vuxna: måndag och onsdag kl 20.15-21.30
Ungdom 12-16 år: måndag och onsdag kl 18-19
Barn 7-9 år: söndag kl 15-16
Barn 9-12 år: måndag och onsdag kl 17-18
Information? Ring 073-958 93 09 eller besök Högdalen budoklubbs hemsida.
Läsa mer innan du bestämmer dig? Bläddra fram till reportaget Sparka dig till ett bra självförtroende, skrivet av ingen mindre än allas vår Yukio. Ju-jutsu-tjejen Karin som intervjuas i artikeln tränar i vår klubb och har numera avancerat till blått bälte.
Testa redan i helgen? För den som har vägarna förbi Kulturfestivalen i Vantör på Älvsjöbadet i Hagsätra under helgen kommer Högdalens budoklubb tillsammans med Älvsjö ju-jutsuklubb ha uppvisningar och prova-på-träningar. Kom ditt vettja! :-)
"Ju-jutsu är den perfekta blandningen av motion, styrka, snabbhet, vighet och koordination. Vi övar försvarstekniker mot olika angrepp som ger en allsidig och omväxlande träning."
Allvarligt talat är ju-jutsu nog bäst på att vara roligt; d.v.s. om man gillar ju-jutsu. Det finns en hel del kampsporter som är bättre för allt det du räknar upp. Men att träna något man tycker är kul är väl poängen med det hela egentligen? :-)
Vad tror du om ju-jutsu för en snart sjuåring? vad skiljer ju-jutsu från andra kampsporter?
Ju-justu är en blandning mellan judo och karate. Man tränar alltså både slag och spark och fasthållningar och kast. Ju-jutsu finns i olika stilar, jag tränar den största stilen i Sverige: ju-jutsu kai.
Barn under 14 år tränar en specialversion där hårda brytningar mot leder och slag och sparkar är borttagna. Den kallas för monsystemet.
Om du vill läsa mer så kolla in www.ju-jutsu.se
Jag tror ju-jutsu passar utmärkt för en sjuåring! Ta med honom och testa vettja, det finns klubbar listade på hemsidan ovan!