På strövtåg i Helsingfors
Det är inte bara jag på besök! Även undelaterna Pekka och Gunilla firar semester hos Linda och Ilari.

Vackra, vackra Helsingfors domkyrka.
Hollandfeeling i stadsdelen Gräsviken.
Lokal musiker underhöll Linda, Sigrid och mig när vi tog en fika i gröngräset.
Min kompis Frank och jag käkar lunch på café Ursula i Brunnsparken.
Dessa fascinerande tvåspråkiga skyltar! Endast Kotka heter Kotka på både finska och svenska.
Isbrytarna på Skatudden har semester.
Grönskande paradis i kolonilotten i Vallgård.
Trädgårdsmästaren sköter om sina solrosplantor.
Blir man vältränad med Raymond Chandler-metoden?
Istället för att tänka så mycket på det man inte gjort borde man helt enkelt bara göra det man ska göra!
Sa kloka Anja i spåret härförledes. Och så sant så sant! De senaste två veckorna har jag tänkt en hel del på hur lite jag rör på mig och hur flottigt jag äter. Suttit i soffan och grämt mig över alla osprungna joggingrundor. Till vilken nytta då??? Vavavava? Istället för att bara säga ENOUGH! till mig själv och snöra på skorna och ge mig ut! Ibland undrar man ju hur hjärnan är funtad egentligen…
Kom nyligen att tänka på något jag läste om författaren Raymond Chandler. För att komma över skrivkrampen bestämde han sig för att låsa in sig i arbetsrummet 4 timmar varje dag. Han var inte tvungen att skriva men fick inte heller göra någonting annat under den här tiden. Inte läsa, inte lyssna på radio. Efter nån timme var han så uttråkad av att bara sitta och glo att han började skriva och efter två timmar var han i full gång.
Kanske är Raymond Chandler-metoden även tillämpbar på motion?
Om en timme om dagen är vikt till motion så behöver man inte gympa, springa eller simma under den tiden – men man får heller inte göra nåt annat! Bara sitta still rätt och upp och ned. Inte läsa, titta på tv, skala potatis eller sova.
Intressant experiment, ska ta och testa det under semestern!
PS/ Jag var faktiskt på gymmet idag! Och jag sprang igår! Sådeså! Bevisen finns här och här /DS
Gravespotting på S:t Pauli mellersta kyrkogård
Ägnade eftermiddagen åt gravespotting på S:t Pauli mellersta kyrkogård idag och lät mig fascineras över yrken från svunna tider. Vad sägs om vagnsmakare? Eller ryttmästare? Eller 1:ste postiljon, cigarrarbetare, disponent, bagarmästare, lokomotivförare, grosshandlare, boktryckare, conditor, landskanslist (som faktiskt var en av de få kvinnor med en yrkesbeteckning), assuransdirektör, hofleverantör, leg. fältskär, waktmästare, barlastinspektör, montör, artist, fabriksidkare, slagtmästare och tullöveruppsyningsman.
Undra vad det kommer stå på min gravsten? Mångsysslare? Eller kommer det finnas en länk till min LinkedIn-profil?
Galateas hage i Pildammsparken
Igår försökte jag ligga på Ribban med en bok och mysa i solskenet men det blåste så infernaliskt och alla lä-platser var redan upptagna av andra soltörstande malmöbor. Med flygsand i öronen cyklade jag vidare till Pildammsparken. Här blåste det också förståss, om än lite mindre, och jag fann en utmärkt lä-plats i Galateas hage som omges av höga häckar på tre sidor. Jag parkerade mig på en bänk, använde jackan som kudde och sen låg jag här i säkert en och en halv timme och läste. Underbart skönt!
Min semester har alltså börjat, ifall någon undrar varför jag trynar bort en vanlig vardag på bokläsning i parken. Aaaaaah som jag längtat efter detta!
Helena Esses fantastiska tårtor lockar besökare

Varje månad kollar jag av statistiken här på bloggen. Roligast är att se vilka sökordfolk använt för att få träff här och vilka inlägg som har flest sidvisningar.
Tiotaggade tårtor hamnar på tio-i-topp-listan varje månad!
Det tycker jag himla roligt eftersom jag tolkar det som bissniss is good för min blivande svägerska, konditorn och tårtvirtuosen Helena Esse. I sin bagarbod i Glumslöv utanför Helsingborg tillverkar hon tårtor för bröllop, födelsedagar och andra högtider. Eftersom jag själv haft förmånen att mumsa i mig flera stycken av dom kan jag personligen rekomendera både Helena och hennes företag Vanilja!
Vill du läsa mer om Helena? Läs Bland tårtorna är Helena i sitt esse ur Helsingborgs dagblad. Eller titta på Hemmets Journals webbtv där Helena lär ut hur man gör julgodis (inte riktigt säsong just nu men den förberedde överlever!
)
I Bokskogen utan att gräla
Jag älskar Bokskogen (eller Torups rekreationsområde)! Men varje gång Peter och jag åkt ut dit för att promenera har det slutat med att vi grälat. Alla två gångerna. Mina höga förväntningar har på något sätt krockat med hans inte alltför stora intresse av strapatser i skog och mark. Både gångerna har vi muttrande och surande gått nån kort promenad och åkt hem ännu surare än vi kom dit.
Så på självaste midsommar var det dags för vårt tredje besök i Bokskogen. Himlen var oroväckande mörk men jag oroade mig mindre för vädret och mer för oss. Skulle vi börja gräla en tredje gång? I såfall kanske det var ett tecken på att det var dags att radera ut Bokskogen från vår gemensamma karta och satsa på något annat?
Vi kom dit. Vi parkerade. Vi började gå runt trekilometersslingan. Vi pratade. Det droppade lite från himlen men vad gjorde väl det. Vi fotade lite. Vi pratade lite mer och gick lite till… och sen hade vi gått hela slingan och inte bråkat en enda gång! Fantastiskt, förtrollningen är nu bruten!
Och såhär glada och nöjda såg vi ut efter målgången! (hade det inte vart för öronen hade smilet gått runt på mig
)
Prenumerera på bloggkommentarer
Jag har börjat prenumerera på kommentarer från mina favoritbloggare. Då blir det lättare att hänga med i diskussionerna och man slipper surfa runt och se om ens egna efterlämnade kommentarer genererat några svar från blogginnehavaren eller andra läsare.
De flesta bloggverktyg har ett rss-flöde för kommentarerna, leta efter länk på bloggens förstasida. Finns där ingen länk kan man hitta kommentarsflödet ändå, på Wordpressbloggar finns det här: …/comments/feed
Kommentarsflödet här på steffanie.net finns alltså här: www.steffanie.net/comments/feed
Wiiihaaa! Det blir skrivarkurs med Jan Sigurd i sommar!
Jag sökte egentligen någon av de skrivakurser som författaren Jan Sigurd håller på Fridhems folkskola i sommar men kom inte in. Eftersom trycket på hans kurser var så stort beslutade folkhögskolan nyligen om en extrakurs och minsann – då jag kom in!
Medans jag varit i London har det således trillat in nya antagningsbesked och nya instruktioner. Jan Sigurd skriver att ”den som tror att man kan lära sig skriva utan att läsa tror fel”. Kursdeltagarna ombeds därför beväpna sig med många och olika läsupplevelser; noveller, romaner, deckare… ”Att läsa omväxlande saker där den litterära ribban ligger högt såväl som lågt är väldigt berikande”, skriver Jan Sigurd. Alla deltagare ska också välja en bok de är särskilt förtjusta i och kopiera förstasidan i 20 ex. Den ska användas som referensmaterial i diskussioner och kanske som utgångspunkt i den egna utvecklingen, i sökandet efter den egna rösten och det egna tilltalet.
Att välja bok ska bli mycket spännande! Jag har ju iofs min favoritbok klar: Högläsaren av Bernhard Schlink som varit min all time high-läsupplevelse ända sedan jag tragglade den på orginalspråk första gången på grundkursen i tyska 2001. Sedan dess har jag läst den minst två gånger på svenska också. Men kanske är det dags för något nytt? Vi får se…
Cykelrunda till Klagshamn
Idag passade jag på att ta en cykelrunda i det fina vädret. Hamnade efter lite kringelikrokar i Klagshamn strax utanför Malmö. Där var det himla fint! Cyklade sedan tillbaka via en gammal banvall och via Malmö Arena hem. 35,3 km blev det totalt och på kartan har jag markerat hur jag cyklade.
Mitt skrivbord
Såg en rolig tävling hos RAZ där man deltar genom att posta en skärmdump av sitt skrivbord. Här är mitt:
Bilden är tagen i Getteröns naturreservat i Varberg förra sommaren. Där trivs jag och återvänder gärna till!
UPDATE! Jag vann tyvärr inte, det gjorde danielandersson.me med en fin havsutsikt inklusive vindkraftverk.
Jag älskar Facebook!
Följande konversation utspann sig i statusfältet på min Facebookprofil i fredags. Deltagare: jag, min lillasyster, vår moster, två före detta kollegor till mig: en jag tjänstgjorde med i Afghanistan 2006–07 och som jag jobbade med på Historiska Media 2005–06, min sambo samt min förra chef (gissa själv vem som är vem!).
Bara jag känner och har träffat alla inblandade personer på riktigt, men på nätet spelar ju sånna trivialiteter inte så stor roll. Där kan ens systrar, mostrar, sambosar, arbetskompisar och chefer från förr obehindrat komma till undsättning när man har relationsproblem. Bra eller dåligt? Jag vet vad jag tycker iallafall. Long live Fejjan!
löparknä
Jag har haft ont i mitt vänstra knä sedan 5 maj. Symptom och smärta stämmer väl överens med det som brukar kallas löparknä, läs mer här.
Löparknä kan bero på en rad orsaker, i mitt fall tror jag det handlar om att jag ökade träningsdosen för snabbt och dessutom försummade att stretcha lårmusklerna ordentligt.
Jag vilade i princip fram till Göteborgs-Varvet förra helgen, cyklade bara fram och tillbaka till jobbet. Innan starten var jag redigt nervös och fullt inställd på att eventuellt bli tvungen att bryta. Tog det mycket lugnt, kände såklart av knäet men det gjorde inte alltför ont. Fick gå i nedförsbackarna för då var det inte skönt men i övrigt funkade det faktiskt över förväntan!
Ikväll sprang jag igen, tre lätta och fina varv på mjuka enkilometersspåret runt Tallriken i Pildammsparken. Första varvet kändes lite stelt. Stannade och stretchade innan jag sprang vidare och genast kändes det mycket bättre. Jag var inte rädd för att smälla i vänsterfoten, knäet höll och tog emot belastningen utan att knorra. Fokuserade på att sätta i fötterna som vanligt och inte tänka efter så mycket. Stretchade även när jag kom hem. Känner lite i knäet nu efter, det gör inte ont men är lite stelt.
Nästa lopp är Malmö 10K den 13 juni. Då ska knäet banne mig vara i form igen!
Vem är jag?
Jag ska gå en kurs i kreativt skrivande på Fridhems folkhögskola i Svalöv i sommar. Ska bli jättekul! I dag fick jag brev från kursledaren som berättade lite om sig själv och vad vi ska göra under veckan. Dessutom bad hon oss skicka en kort presentation där vi svarar på följande frågor:
- Vem är du?
- Vad vill du med ditt skrivande?
- Har du skrivit mycket eller är du i början av din skrivarkarriär?
- Varför valde du just den här kursen?
Att skriva börjar alltså här! Dags att svara på frågorna!
Tre AW och ett Göteborgsvarv (v 920)
- hälsar på hos Väsby brukshundsklubb 8:10 PM May 17th
- går hundpromenad med Boris, Ila och Oskar 7:46 PM May 17th
- har checkat in hos syster + sambo + 3 hundar i Lapplands Väsby och blivit utfordrad med korv och potatissallad 4:38 PM May 17th
- kliver ombord på SK158 GOT-ARN 1:02 PM May 17th
- dricker morgonkaffe på altanen och läser GP 9:32 AM May 17th
- hämtar pizza och tänker därefter parkera sig i soffan och titta på Eurovision! 8:35 PM May 16th
- är nöjd med att överlevt! 6:55 PM May 16th
- ser när vinnaren går i mål och har 50 min kvar till start 3:03 PM May 16th
- vinkade precis av mamsen som startar i grupp 11: Hejaheja! 2:34 PM May 16th
- häckar vid GP-tältet vid Slottskogsvallen och spanar ut över FOLKHAVET 2:15 PM May 16th
- är nervös som fan! Avfärd inom 10 minuter. Fullt beredd på att knäet kanske inte håller och att jag måste bryta. Håll utkik efter 62189! 12:25 PM May 16th
- laddar med frukost inför dagens Göteborgsvarv 10:05 AM May 16th
- tankar i Sandsjöbacka 8:19 PM May 15th
- grillar med Anja, Alex och Johan i Lagoset! 6:23 PM May 15th
- is stn Rosengård 7:58 AM May 15th
- har firat av sista numret av hennes på Volym 9:12 PM May 14th
- is stn Rosengård 10:21 AM May 14th
- passerar Åkarp 7:45 PM May 13th
- undrar över korrekt term på svenska för ‘anti-social behaviour’ 6:08 PM May 13th
- väntar fint besök 7:47 AM May 13th
- AW:ar på Lilla torg 7:34 PM May 11th
operativ tjänst och österlensvandring (v 919)
- väljer mellan cykeltur i solen och eftersläpande veckostädning 3:03 PM May 10th
- är hemma i Malmö igen efter en toppenhärlig vandring på Österlen. Status: Nöjd och glad! 11:26 AM May 10th
- kliver på pågatåget från Simrishamn till Ystad 9:26 AM May 10th
- somnar ovaggad på Simrishamns vandrarhem efter dagens 42662 steg 12:07 AM May 10th
- hugger in på trerätters på Kamskogs krog i Simrishamn 8:28 PM May 9th
- är framme i Simrishamn. Status: Mör! 6:23 PM May 9th
- passerar Vik 4:35 PM May 9th
- har bara 9 km kvar till Simrishamn 4:16 PM May 9th
- faschineras av utsikten från Stens huvud 1:55 PM May 9th
- avnjuter första fikarasten strax innan Kivik 11:57 AM May 9th
- fikar i Haväng i väntan på resten av vandringsgänget 10:01 AM May 9th
- packar inför helgens vandring mellan Haväng och Simrishamn 5:00 PM May 8th
- prövar vänsterknäet i femkilometersslingan i Bulltofta 5:12 PM May 7th
- går igenom senaste dygnets larmstatistik från SOS 1:30 PM May 7th
- fick ett äpple av Sonja och gråter inte längre av hunger 4:06 PM May 6th
- pryar med räddningstjänstens insatschef 4:05 PM May 5th
Mest lästa blogginlägg i april 2009
Yttre tjänst
Två storbränder inom loppet av några timmar (på Lodgatan och Utögatan i Oljehamnen i Malmö) gjorde att jag fick lämna skrivbordet och arbeta operativt under några timmar. Jag fick en sån här fin väst och nöjet att leda infoarbetet på plats. Mycket, mycket spännande!
födelsedagspuss och stockholmspåsk (v 915)
- myser i egna mjuka sängen och saknar inte hotellets hårda plankmadrass alls 10:40 PM Apr 12th
- har precis landat på Sturup – borta bra men bäst hemma i härliga Skåne
7:28 PM Apr 12th - sitter utmattad i en fåtölj på Bromma flygplats och väntar på flajten hem till Skånelandet 5:30 PM Apr 12th
- äter glass framför Stadshuset 3:52 PM Apr 12th
- dricker kaffe på Mälarpaviljongen 2:01 PM Apr 12th
- lyssnar på snarkande sambo 9:22 PM Apr 11th
- is soffmys i Upplands Väsby, stinn efter påskmiddag och påsktårta 6:56 PM Apr 11th
- bokar en vinterresa till sooooooolen! 1:42 PM Apr 11th
- tuffar ut mot Lapplands Väsby 10:52 AM Apr 11th
- ser Slumdog Millionaire på Saga 9:00 PM Apr 10th
- är lite grinig för att Twitter inte uppdaterat Fejjan med mina spännande Stockholmsäventyr idag 7:19 PM Apr 10th
- pustar ut i höjd med Barnhusbron 6:07 PM Apr 10th
- äter en räkmacka på Moderna museet 4:06 PM Apr 10th
- hälsar på hos Birgitta Ohlsson (FP) på riksdagen 2:12 PM Apr 10th
- vandrar längs Norr Mälarstrand i det underbara solskenet 9:52 AM Apr 10th
- is MMX-BMA9:33 PM Apr 9thpackar 5:40 PM Apr 9th
- dricker kaffe och väntar på inspiration att packa 4:03 PM Apr 9th
- väntar på buss 6 mot Toftanäs 1:29 PM Apr 9th
- lunchar i solen på Lilla torg med kollegor från förr 12:29 PM Apr 9th
- marscherar med raska steg mot Lilla torg 11:23 AM Apr 9th
- har semester och firar den med en tidig tvättid
8:55 AM Apr 9th - har återvänt från återvinningsstationen! 7:06 PM Apr 8th
- has left the building! Nu: påsklov! 5:28 PM Apr 8th
- har fått ett eget skåp på station Rosengård! 2:40 PM Apr 8th
- är nöjd efter att ha sprungit för första gången på evigheter. Eller i allafall 2 veckor… 10:25 PM Apr 7th
- borstar tänderna 7:37 AM Apr 7th
- pussar ett födelsedagsbarn 6:26 PM Apr 6th
födelsedagskalas, Gbg-visit och konsert (v 914)
- degar i soffan och kollar på Sopranos 3:06 PM Apr 5th
- ägnar sig åt hushållsarbete 12:54 PM Apr 5th
- är hemma efter härlig konsert + eftersnack med rödvin på Davidshallstorg 12:01 AM Apr 5th
- väntar på A Camp på Konserthuset i Malmö 8:10 PM Apr 4th
- Äta frukost: check! Hämta tavla: check! Skala potatis: check! Kvar att göra: pannkakstårta! Tid kvar till kalaset: – 9 min! 2:09 PM Apr 4th
- Städa: check! Duscha: check! Kvar att göra: äta frukost, göra pannkakstårta, hämta tavla, skala potatis. Tid kvar till kalaset: 1h 39 min 12:21 PM Apr 4th
- har kafferast. Gå-in-garderob: check! Kvar att göra: städa, göra pannkakstårta, duscha. Tid till kalas: 4h 28 min 9:33 AM Apr 4th
- borstar sömngruset ur ögonen och fortsätter med garderoben, countdown till stora födelsedagskalaset: 5 h och 45 min 8:16 AM Apr 4th
- inreder nymålade gå-in-garderoben med Elfahyllor. Hoppas inte grannarna tänkte gå och lägga sig tidigt… 10:49 PM Apr 3rd
- känner sig ganz kaputt efter en dag med möten från kl 09.00 till 16.30 *phew* 6:27 PM Apr 3rd
- anländer enligt tidtabell (!) till Malmö C 6:20 PM Apr 2nd
- piggar upp sig med en kopp SJ-kaffe 4:19 PM Apr 2nd avnjuter årets första mjukglass i solskenet på Gustav Adolfs torg i Gbg tillsammans med mammsen 2:56 PM Apr 2nd
- somnar ovaggad i föräldrahemmet 9:22 PM Apr 1st
- anländer Göteborg C blott 17 minuter försenad 7:47 PM Apr 1st
- passerar Halmstad 6:30 PM Apr 1st
- är nyss hemkommen efter debatt om Rosengård i Rosengård 9:03 PM Mar 31st
- är nu ihop med vice ordförande i bostadsrättsföreningen, mooohaaaa! 8:50 PM Mar 30th
- fruktar inför kvällens möte med bostadsrättsföreningen, funderar på om skottsäker väst är ett alternativ… 6:41 PM Mar 30th
- fick just ett efterlysnings-sms från gymmet och det dåliga samvetet gör sig direkt påmint 2:11 PM Mar 30th
- navigerar genom ett dimmigt Malmö 7:47 AM Mar 30th
Mest lästa blogginlägg i mars 2009
garderobsrenovering och manifestation mot våld (v 913)
- har Husfixat hela kvällen! 8:25 PM Mar 29th
- har precis fått lära sig vad Husfix är – nån som kan komma över med en spann? 3:17 PM Mar 29th
- går bärsärkagång i garderoben! Nu ska här sättas upp ordentliga hyllor så ALLT får plats! 2:07 PM Mar 29th
- gör rent hus på Bauhaus i Svågertorp 12:38 PM Mar 29th
- vandrar till bageriet för att köpa frukostfrallor 10:08 AM Mar 29th
- undrar över minnesregeln med trädgårdsmöblerna och sommartiden… 9:49 AM Mar 29th
- är nyvaken och bister 8:25 AM Mar 29th
- har kapsejsat i soffan och funderar på om hon orkar masa sig in till Gustav Adolfs torg för att kolla in Earth Hour… 6:56 PM Mar 28th
- har precis manifesterat färdigt mot våld och stenkastning i Rosengård 1:20 PM Mar 28th
- är uppe med tuppen och gläds åt solskenet och kaffet i koppen, slurp! 9:11 AM Mar 28th
- längtar till fredagsfläskfilén 7:04 PM Mar 27th
- skalar potatis och sjunger högt och falskt 5:00 PM Mar 27th
- är hemma och tokglad över att det är fredag! 4:45 PM Mar 27th
- åker buss 171 mellan Malmö och Lund 7:25 AM Mar 27th
- ska dra sig tillbaka med en god bok 8:04 PM Mar 26th
- tycker det borde vara fredag idag 8:53 AM Mar 26th
- lämnar envist mössan hemma – det SKA vara vår nu ! 8:05 PM Mar 25th
- går västerut 6:29 PM Mar 25th
- lagar frivilligt mat i den monstruöst stora och aptunga gjutjärnsgrytan 5:11 PM Mar 25th
- tar på sig förkläde t 4:46 PM Mar 25th
- går ut i solen klädd i kamera 12:53 PM Mar 25th
- is home alone!
5:36 PM Mar 24th - går utbildning i CORE 1:31 PM Mar 24th
- klär på sig uniformen och är strax redo för en ny spännande dag i samhällets tjänst
7:15 AM Mar 24th - spisar jazz 8:22 PM Mar 23rd
- har dammat, dammsugit, våttorkat och skurat badrum. Och är väldigt nöjd med sig själv! 7:42 PM Mar 23rd
- laddar för att orka ta tag i veckostädningen 5:58 PM Mar
- har precis lärt sig vad en teckningsrätt är… och funderar på om hon ska köpa eller sälja… 5:22 PM Mar 23rd
- mumsar kycklingkebab 1:29 PM Mar 23rd
- vandrar ensam i regnet 1:04 PM Mar 23rd
- bildbehandlar i Photoshop 10:38 AM Mar 23rd
- åker buss och längtar efter kaffe 7:46 AM Mar 23rd
Status just nu
Jag bloggar mindre och mindre men twittrar dessto mer. Twitter är en mikrobloggtjänst som funkar att uppdatera via mobiletelefonen och som samtidigt uppdaterar statusfältet på Facebook. Två flugor i en smäll alltså! Men eftersom jag gammal hederlig bloggare i grunden så kan jag ju inte bara låta mina twittermeddelanden försvinna ut i cyberspejs, alltså har jag sammanställt dem veckovis här på bloggen. Nya kategorin heter såklart twitter, mycket nöje!
Vill ni följa mig i realtid så är det bara att adda mig, här är min Twitter-profil.
Mainfestation i Rosengård
Idag deltog jag i en manifestation mot våld och anlagda bränder ute i Rosengård. Så här käck såg jag ut, med kameran på magen och allt! Manifestationen var ett initiativ av Rosengårds stadsdelsfullmäktige och vi var rätt många från Räddningstjänsten Syd som deltog.
Mer om manifestationen här:
Manifestation för ett tryggare Rosengård
Rosengårdsbor manifesterar mot våldet
Dags att gå till Apoteket istället…
Som nybliven Listerine-gurglare blev jag ju inte sådär jätteuppåt av artikeln Munnen slukar miljoner från lördagens Sydsvenskan. Speciellt inte den här passagen:
[...]
Men ingen av de tandvårdskunniga som Sydsvenskan talat med rekommenderar Listerine. Orsaken är den låga fluorhalten.
De tycker att bolaget överdriver medlets positiva effekter och att det knappast är till nytta för en bred krets användare.
– De allra flesta har inget behov av att använda Listerine, säger Roland Svensson, ordförande i Sveriges Tandläkarförbund.
Tidigare fanns förbundets logotype på Listerineflaskorna. I praktiken en rekommendation av produkten från Sveriges tandläkare. Men vid årsskiftet plockades logotypen bort.
– Listerine innehåller för lite fluor för att göra någon nytta för gemene man. Vi vill vara tydliga med fluorens betydelse. Medlet har effekt mot tandlossning, men hur många av dem som köper Listerine har sådana problem, säger Roland Svensson.
Han skulle själv aldrig rekommendera en patient att använda Listerine. Framför allt inte direkt efter tandborstning, vilket tillverkaren föreslår. Då riskerar nämligen fluoren från tandkrämen att försvinna ur munnen innan den gjort någon verkan.
filmbölande och effektivitetskurs (v 912)
Steffanie Müller…
- borrar med slagborr och är skitlycklig! 6:12 PM Mar 22nd
- byter bild på FB för att slippa tjatig sambo som inte tänder på kvinnor i uniform
3:11 PM Mar 22nd - lämnar stadsbiblioteket med Återstoden av dagen av Kazuo Ishiguro och Hemkomsten av Bernhard Schlink 2:28 PM Mar 22nd
- värmer sig med kaffe och chokladcroissant på Vesta på Södergatan 12:38 PM Mar 22nd
- går ned på stan och fryser nästan ihjäl i den iskalla vinden 12:19 PM Mar 22nd
- har precis garvat och bölat sig igenom ”Patrik 1,5″ 10:48 PM Mar 21st
- funderar på att testa Army Fitness på Ribersborgsstranden på måndag kväll – vem ska med?
8:38 PM Mar 21st - ägnar sig åt sitt sedvanliga lördagsnöje: tvätta!
5:00 PM Mar 21st - tar på sig joggingskorna och siktar på Pildammsparken 2:45 PM Mar 21st
- lyssnar på BWO och dricker kaffe, fortfarande i pyjamas 12:05 PM Mar 21st
- undrar varför i herrans namn jag gick upp så här tidigt… 9:10 AM Mar 21st
- har rumlat hem från Paddy’s via en Margarita på Davidshallstorg 2:00 AM Mar 21st
- twittrar direkt från Paddy’s på Kalendegatan 9:54 PM Mar 20th
- sätter hoppfullt på sig vårskorna för första gången i år! 7:25 AM Mar 20th
- försöker bli mildare till sinnet med lite schlagermusik 6:39 PM Mar 19th
- känner sig totalt urblåst efter en lång dag på enbart kaffe och syrefattig luft 5:52 PM Mar 19th
- är på effektivitetskurs! 11:12 AM Mar 19th
- är framme vid station Centrum 7:43 AM Mar 19th
- går under Amiralsgatan 7:39 AM Mar 19th
- passerar polishuset vid Davidshallstorg 7:33 AM Mar 19th
- korsar trallandes Fersens väg 7:31 AM Mar 19th
- funderar på vad chain of command borde heta på svenska… 7:00 PM Mar 18th
- lämnar stn Rosengård 6:22 PM Mar 18th
- sitter med luren i örat 10:52 AM Mar 18th
- slår upp sina ljusblå: Godmorgon Värld! 6:52 AM Mar 18th
- är uppe alldeles för sent 9:20 PM Mar 17th
- minns plötsligt St Patrick’s Day 2004 som om det vore igår 5:38 PM Mar 17th
- steker blodpudding och lyssnar på E-Type på högsta volym 4:42 PM Mar 17th
- vill lära sig skriva på lätt svenska 3:47 PM Mar 17th
- tuggar morot 2:53 PM Mar 17th
- brottas med MOSS 11:29 AM Mar 17th
- kokar havregrynsgröt och bläddrar genom Sydsvenskan 7:08 AM Mar 17th
- vandrar hungrig längs Regementsgatan med ryggan full av käk 7:11 PM Mar 16th
- är nöjd med att ha flåsat runt 3,9 km i Pildammsparken 6:18 PM Mar 16th
- undrar hur man kan döpa en mäklarfirma till Livsrum?! Är det bara jag som får trettiotalsvibbar? 5:51 PM Mar 16th
- har bytt om till löparoutfit. Nu finns det ingen återvändo! 4:44 PM Mar 16th
- blir hemlevererad av snäll kollega 4:31 PM Mar
- undrar om hon orkar springa efter jobbet idag eller inte? 3:12 PM Mar 16th
- hälsar på hos informatörerna på Rosengårds stadsdelsförvaltning 11:06 AM Mar 16th
- kliver på 5:ans buss mot Rosengård 7:52 AM Mar 16th
















